Acerca de

Über mich

 

Meine Vision ist ein erfülltes Leben für alle - im Einklang mit sich selbst und

der sich verändernden Umgebung. 

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Als Mutter zweier mittlerweile erwachsener Töchter hatte ich lange Zeit die Gelegenheit, herausfordernde Familiensituationen mit Achtsamkeit zu begleiten,
meinen Kindern mit meiner Präsenz Halt zu geben und sie wertoffen auf ihrem individuellen Weg zu bestärken.

 

Das Praktizieren von Achtsamkeit hat mich gelehrt, liebevoll über alle mir privat wie auch beruflich als Pädagogin anvertrauten Kinder zu staunen, unzählige alltägliche Augenblicke mit ihnen in ihrer Besonderheit wahrzunehmen und mit Freude zu genießen sowie Konflikte mit Bewusstheit und achtsamer Kommunikation zu entschärfen.

Krisen auf meinem Lebensweg habe ich durch das Praktizieren von Achtsamkeit mit größerer Resilienz durchlebt und für persönliche Weiterentwicklung nützen können.

 

Täglich mache ich die Erfahrung, dass Achtsamkeit meine Stabilität, Gelassenheit und Lebensfreude stärkt und mir hilft, klare Entscheidungen zu treffen.

Was mich auf meinem  Weg unterstützt, möchte ich gerne auch anderen  Menschen zur Verfügung stellen.

 
Neben meiner persönlichen Erfahrung und zahlreichen Fortbildungen im Bereich der Achtsamkeitspraxis sowie meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Familien, sind das Wissen und Erkenntnisse aus folgenden Ausbildungen:

Studium Lehramt Pädagogik- Psychologie-Philosophie und Germanistik
Montessoriausbildung
Fortbildungen im Bereich der Pikler-Arbeit

Mal- und Gestaltungstherapie
Systemisch- kunsttherapeutische Supervision
Lebens- und Sozialberatung

MCP (mindful compassionate parenting) - Achtsamkeits und Selbstfürsorge - Training für Eltern
MCE (mindful compassionate education)- Achtsamkeits und Selbstfürsorge -Training für professionell Erziehende

Ich unterstütze Dich gerne mit

aufmerksamem, wertoffenen Zuhören
Respekt gegenüber Dir und deinen Erfahrungen
analytischem Denken und Intuition
dem Erkennen von Zusammenhängen, Mustern und Lebensthemen
Fragen, die dir das Finden eigener Lösungen ermöglichen
Wissen und Methoden aus allen oben genannten Ausbildungen
Humor und Vertrauen ins Leben